■スウェディッシュマッサージ

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care/maintenance

11,000円～

解剖生理学の概念に基づいた理学療法的要素のある世界で最も広く使用されている西洋のマッサージの基本的技術です。

アロママッサージやリンパマッサージの原型であり、欧米では広く浸透しています。

少量のオイルを使用することで肌への負担をかけず、ゆったりとしたリズムで筋肉をほぐします。筋肉や骨格に沿って圧をかけることで、身体の深部まで働きかけ、筋繊維を痛めることなく固くなったコリを和らげることはもちろんのこと、その他にも疲労回復の効果なども期待できます。

※ 身体の状態にあわせて行います。
60分のコースでも全身行うことはできますが、よりしっかりほぐすには90分以上のコースがおすすめです。

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